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中药防老民谣:

中药防老民谣:

中药养生自古传,枸杞补身还童年。
无味提神又保肝,健脾益气用怀山。
当归补血又通脉,人参扶元把气转。
白术利湿脾胃健,八仙长寿熟地填。
返老还童黄精见,首乌黑发又延年。
滋补肝肾用川断,灵芝能把寿命延。
泽泻能把血脂减,鹿茸又把精血添。
红枣益气脾胃健,蜂蜜润肺气还原。
菊花明目治头眼,红花丹参淤血散。
三七活血能扩冠,女贞能把真阴还。
麦冬生津除虚烦,山楂降脂血压减。
毛冬冠心脑血栓,头痛天麻与密环。
杜仲强腰筋骨健,阿胶止血补血源。
有刺五加扶正坚,青木杏降血压显。
养生之经记心间,抗衰防老寿延年。


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